Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

Los martes al Alba (en lunes)

  Después de casi dos años, a demanda de algunas personas, iniciamos un nuevo ciclo de Los Martes al Alba, esta vez durante seis lunes. “Los Martes al Alba” es un laboratorio, un espacio de “exploración emocional”, en el … Sigue leyendo

23 de enero de 2018 · Deja un comentario

¿Quieres regalarte o regalar una exploración emocional a través de la respiración?

Una oportunidad para: Saborear nuestro trabajo de aprendizaje y coaching emocional Conocer los principios básicos del método Alba Emoting™ Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales de algunas de las … Sigue leyendo

11 de enero de 2017 · Deja un comentario

El cuerpo íntimo del miedo

  Gozar de una completa salud emocional tiene que ver con valorar el regalo que cada emoción básica me ofrece, apreciar mi repertorio emocional, tenerlo a punto, afinado y disponible … Sigue leyendo

17 de octubre de 2016 · Deja un comentario

Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™

  Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo

11 de mayo de 2016 · Deja un comentario

¿Quieres conversar con las emociones desde el cuerpo a través de Alba Emoting™?

  Puedes realizar tu inscripción directamente desde aquí, rellenando los siguientes campos… y si deseas factura del importe, comunícanoslo en la casilla “Observaciones y Motivaciones para participar en el Taller” antes … Sigue leyendo

22 de marzo de 2016 · 1 comentario

El arte de manejar la Impotencia y la Frustración

No puedo dormir. Estoy ardiendo por dentro. Agotada y quemada. Ayer todo el tiempo “entrando y saliendo, cogiendo y llevándose”… y yo viéndolo y sin poder hacer nada. Impotente… sin … Sigue leyendo

25 de febrero de 2016 · 19 comentarios

Hola Culpa, vieja amiga: ahora “Te veo” y “Me veo”

“Detrás de toda acción hay una emoción”, “detrás de toda acción hay una emoción”, “detrás de toda acción hay una emoción”… Hoy me he despertado, todavía dormida, con esta frase … Sigue leyendo

12 de octubre de 2015 · 23 comentarios

Del manto oscuro de la envidia al colorido manto de las posibilidades

Dentro de mi vocación de ir siendo “el cambio que quiero ver en el mundo”, quiero compartir contigo mis últimas exploraciones con la envidia, una emoción que suele tener muy … Sigue leyendo

25 de agosto de 2015 · 30 comentarios

Transitar La Vergüenza… mi motor para transformarme en una “anciana formidable”

  Siento que ya es momento de sacar a la luz y dejar volar la vergüenza!! Hace mucho tiempo que quiero hablar de esta emoción, porque siempre aparece, es recurrente … Sigue leyendo

23 de mayo de 2015 · 16 comentarios

Aprendiendo con Susana Bloch

Llevo varios días vaciando, limpiando, ordenando y arreglando mi hogar. Iba a decir “mi casa”, pero realmente es más que mi casa-vivienda… Estoy haciendo un acto de soltar lo viejo, … Sigue leyendo

19 de agosto de 2014 · 10 comentarios

La belleza de la rabia y la indignación

¿Cómo podemos ver la belleza de la rabia y la indignación cuando aparece? Esta es mi pregunta. ¿Está bien lo que hicimos? ¿Dejamos “heridos”? ¿Sufrimiento? ¿Qué hiere más el expresar … Sigue leyendo

3 de octubre de 2012 · 5 comentarios

Una vivencia real, de la vida cotidiana

Todo está bien. Trabajando, creando nuevas propuestas, satisfecha con lo que me va saliendo, de hecho podría decir que muy satisfecha y con ganas de compartirlas, de darlas a conocer … Sigue leyendo

23 de agosto de 2012 · 6 comentarios