Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

El patio de mi casa es emocional

  “Procura que el niño que fuiste no se avergüence nunca del adulto que eres” ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY. Acabo de leer esta frase que ha publicado en twitter Borja Vilaseca. … Sigue leyendo

27 de febrero de 2017 · Deja un comentario

¿Quieres regalarte o regalar una exploración emocional a través de la respiración?

Una oportunidad para: Saborear nuestro trabajo de aprendizaje y coaching emocional Conocer los principios básicos del método Alba Emoting™ Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales de algunas de las … Sigue leyendo

11 de enero de 2017 · Deja un comentario

El cuerpo íntimo del miedo

  Gozar de una completa salud emocional tiene que ver con valorar el regalo que cada emoción básica me ofrece, apreciar mi repertorio emocional, tenerlo a punto, afinado y disponible … Sigue leyendo

17 de octubre de 2016 · Deja un comentario

Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™

  Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo

11 de mayo de 2016 · Deja un comentario

El arte de manejar la Impotencia y la Frustración

No puedo dormir. Estoy ardiendo por dentro. Agotada y quemada. Ayer todo el tiempo “entrando y saliendo, cogiendo y llevándose”… y yo viéndolo y sin poder hacer nada. Impotente… sin … Sigue leyendo

25 de febrero de 2016 · 19 comentarios

Ternura y coherencia cardíaca

  Entre las múltiples aplicaciones que nos ofrece el método Alba EmotingTM, hoy quiero detenerme, lenta, suave y pausadamente en el patrón respiratorio de la ternura y su capacidad para … Sigue leyendo

11 de junio de 2015 · Deja un comentario

VIDEO: Cómo conseguir un estado de neutralidad emocional a través del Método Alba Emoting™

  Este es nuestro segundo vídeo de una serie para dar a conocer nuestro trabajo de coaching emocional a través del método Alba Emoting.   Clica aqui para ver el … Sigue leyendo

1 de noviembre de 2014 · 2 comentarios