Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

DE NUEVO, ESTRÉS

    ¿Quién no ha utilizado la expresión, estoy estresada, alguna vez?. A menudo la utilizamos en el lenguaje cotidiano como sinónimo de ansiedad o tensión. No me quiero referir … Sigue leyendo

2 de marzo de 2018 · Deja un comentario

Los martes al Alba (en lunes)

  Después de casi dos años, a demanda de algunas personas, iniciamos un nuevo ciclo de Los Martes al Alba, esta vez durante seis lunes. “Los Martes al Alba” es un laboratorio, un espacio de “exploración emocional”, en el … Sigue leyendo

23 de enero de 2018 · Deja un comentario

El patio de mi casa es emocional

  “Procura que el niño que fuiste no se avergüence nunca del adulto que eres” ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY. Acabo de leer esta frase que ha publicado en twitter Borja Vilaseca. … Sigue leyendo

27 de febrero de 2017 · Deja un comentario

¿Quieres regalarte o regalar una exploración emocional a través de la respiración?

Una oportunidad para: Saborear nuestro trabajo de aprendizaje y coaching emocional Conocer los principios básicos del método Alba Emoting™ Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales de algunas de las … Sigue leyendo

11 de enero de 2017 · Deja un comentario

El cuerpo íntimo del miedo

  Gozar de una completa salud emocional tiene que ver con valorar el regalo que cada emoción básica me ofrece, apreciar mi repertorio emocional, tenerlo a punto, afinado y disponible … Sigue leyendo

17 de octubre de 2016 · Deja un comentario

“A ver, a ver??” – Dijo la Curiosidad

Me encanta lo diminuto, lo invisible, lo escondido, lo que no se ve a simple vista, “lo que hay debajo” más allá de lo evidente, es decir, todo lo que … Sigue leyendo

26 de agosto de 2016 · 8 comentarios

Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™

  Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo

11 de mayo de 2016 · Deja un comentario