Taller residencial de aprendizaje emocional a través del método ALBA EMOTING™
Con mucha ilusión compartimos que el 23, 24 y 25 de julio volvemos a ofrecer un Taller presencial completo de 3 días, en formato residencial y en plena naturaleza, de … Sigue leyendo
DE NUEVO, ESTRÉS
¿Quién no ha utilizado la expresión, estoy estresada, alguna vez?. A menudo la utilizamos en el lenguaje cotidiano como sinónimo de ansiedad o tensión. No me quiero referir … Sigue leyendo
El patio de mi casa es emocional
“Procura que el niño que fuiste no se avergüence nunca del adulto que eres” ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY. Acabo de leer esta frase que ha publicado en twitter Borja Vilaseca. … Sigue leyendo
¿Quieres regalarte o regalar una exploración emocional a través de la respiración?
Una oportunidad para: Saborear nuestro trabajo de aprendizaje y coaching emocional Conocer los principios básicos del método Alba Emoting™ Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales de algunas de las … Sigue leyendo
El cuerpo íntimo del miedo
Gozar de una completa salud emocional tiene que ver con valorar el regalo que cada emoción básica me ofrece, apreciar mi repertorio emocional, tenerlo a punto, afinado y disponible … Sigue leyendo
Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™
Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo
¿Quieres conversar con las emociones desde el cuerpo a través de Alba Emoting™?
Puedes realizar tu inscripción directamente desde aquí, rellenando los siguientes campos… y si deseas factura del importe, comunícanoslo en la casilla «Observaciones y Motivaciones para participar en el Taller» antes … Sigue leyendo
¿Cómo ayuda el método Alba Emoting™ a identificar tus emociones desde el cuerpo?
En casi todo lo escrito sobre las emociones, se menciona en primer lugar la importancia de identificarlas y a menudo es uno de los puntos de muchos decálogos emocionales. … Sigue leyendo
Alba Emoting: una herramienta eficaz en procesos psicoterapéuticos y/o de coaching
Alba Emoting es una herramienta para el profesional, un complemento y facilitador del proceso psicoterapéutico y/o de coaching, con múltiples aplicaciones y un material básico y de sencillo manejo. En ningún … Sigue leyendo
Atletas del corazón o gimnastas emocionales
Aunque no soy profesora de teatro ni especialista en ninguna de las disciplinas y artes que aprenden los actores, desde pequeña me ha interesado … Sigue leyendo
Celebraciones y Regalos para el 2015
Querid@s practicantes y seguidor@s de Alba Emoting BCN. Queremos despedir el 2014 con este vídeo: Nos conectan las emociones, lleno de imágenes caleidoscópicas, donde el miedo y la tristeza … Sigue leyendo
VIDEO Aprendizaje Emocional con Alba Emoting BCN
Este es el primer vídeo de una serie para dar a conocer nuestro trabajo de coaching emocional a través del método Alba Emoting. En este post os dejamos con las … Sigue leyendo
El foco de las emociones
En el último taller en Madrid, un descubrimiento revelador para alguno de los participantes y por tanto para todo el grupo, fue el foco de la rabia. Ello me … Sigue leyendo
Baños de ternura
La necesidad del bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado ha sido estudiada, entre otros, por John Bowlby que afirma que el … Sigue leyendo
Un martes de miedo
El viento ha golpeado fuertemente la ventana de casa y me ha dado un susto. He gritado, aspirado aire enérgicamente por la boca y pronunciando un ahh. Mi cuerpo se … Sigue leyendo
Aplicaciones de Alba Emoting en Coaching y Psicoterapia
Profesionales saludablemente emocionales Como profesionales del acompañamiento humano, los psicólogos y los coaches estamos en permanente contacto con las emociones propias y de los demás. Conocemos bien la importancia de … Sigue leyendo
Alba Emoting BCN 