Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

DE NUEVO, ESTRÉS

    ¿Quién no ha utilizado la expresión, estoy estresada, alguna vez?. A menudo la utilizamos en el lenguaje cotidiano como sinónimo de ansiedad o tensión. No me quiero referir … Sigue leyendo

2 de marzo de 2018 · Deja un comentario

El patio de mi casa es emocional

  “Procura que el niño que fuiste no se avergüence nunca del adulto que eres” ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY. Acabo de leer esta frase que ha publicado en twitter Borja Vilaseca. … Sigue leyendo

27 de febrero de 2017 · Deja un comentario

¿Quieres regalarte o regalar una exploración emocional a través de la respiración?

Una oportunidad para: Saborear nuestro trabajo de aprendizaje y coaching emocional Conocer los principios básicos del método Alba Emoting™ Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales de algunas de las … Sigue leyendo

11 de enero de 2017 · Deja un comentario

El cuerpo íntimo del miedo

  Gozar de una completa salud emocional tiene que ver con valorar el regalo que cada emoción básica me ofrece, apreciar mi repertorio emocional, tenerlo a punto, afinado y disponible … Sigue leyendo

17 de octubre de 2016 · Deja un comentario

Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™

  Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo

11 de mayo de 2016 · Deja un comentario

¿Quieres conversar con las emociones desde el cuerpo a través de Alba Emoting™?

  Puedes realizar tu inscripción directamente desde aquí, rellenando los siguientes campos… y si deseas factura del importe, comunícanoslo en la casilla “Observaciones y Motivaciones para participar en el Taller” antes … Sigue leyendo

22 de marzo de 2016 · 1 comentario

¿Cómo ayuda el método Alba Emoting™ a identificar tus emociones desde el cuerpo?

  En casi todo lo escrito sobre las emociones, se menciona en primer lugar la importancia de identificarlas y a menudo es uno de los puntos de muchos decálogos emocionales. … Sigue leyendo

16 de diciembre de 2015 · Deja un comentario

Alba Emoting: una herramienta eficaz en procesos psicoterapéuticos y/o de coaching

Alba Emoting es una herramienta para el profesional, un complemento y facilitador del proceso psicoterapéutico y/o de coaching, con múltiples aplicaciones y un material básico y de sencillo manejo. En ningún … Sigue leyendo

30 de marzo de 2015 · Deja un comentario

Atletas del corazón o gimnastas emocionales

            Aunque no soy profesora de teatro ni especialista en ninguna de las disciplinas y artes que aprenden los actores, desde pequeña me ha interesado … Sigue leyendo

26 de enero de 2015 · Deja un comentario

Celebraciones y Regalos para el 2015

  Querid@s practicantes y seguidor@s de Alba Emoting BCN. Queremos despedir el 2014 con este vídeo: Nos conectan las emociones, lleno de imágenes caleidoscópicas, donde el miedo y la tristeza … Sigue leyendo

18 de diciembre de 2014 · 1 comentario

VIDEO Aprendizaje Emocional con Alba Emoting BCN

Este es el primer vídeo de una serie para dar a conocer nuestro trabajo de coaching emocional a través del método Alba Emoting. En este post os dejamos con las … Sigue leyendo

27 de julio de 2014 · 1 comentario

El foco de las emociones

  En el último taller en Madrid, un descubrimiento revelador para alguno de los participantes y por tanto para todo el grupo, fue el foco de la rabia. Ello me … Sigue leyendo

18 de febrero de 2014 · 1 comentario

Baños de ternura

La necesidad del bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado ha sido estudiada, entre otros, por John Bowlby que afirma que el … Sigue leyendo

12 de diciembre de 2012 · 3 comentarios

Un martes de miedo

El viento ha golpeado fuertemente la ventana de casa y me ha dado un susto. He gritado, aspirado aire enérgicamente por la boca y pronunciando un ahh. Mi cuerpo se … Sigue leyendo

25 de septiembre de 2012 · 4 comentarios

Aplicaciones de Alba Emoting en Coaching y Psicoterapia

Profesionales saludablemente emocionales Como profesionales del acompañamiento humano, los psicólogos y los coaches estamos en permanente contacto con las emociones propias y de los demás. Conocemos bien la importancia de … Sigue leyendo

28 de agosto de 2012 · 2 comentarios