Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

El foco de las emociones

  En el último taller en Madrid, un descubrimiento revelador para alguno de los participantes y por tanto para todo el grupo, fue el foco de la rabia. Ello me … Sigue leyendo

18 de febrero de 2014 · 1 comentario

Baños de ternura

La necesidad del bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado ha sido estudiada, entre otros, por John Bowlby que afirma que el … Sigue leyendo

12 de diciembre de 2012 · 3 comentarios

Cuando las emociones no son básicas: Cenefas

Sun Tzu, en “El arte de la guerra” dice: “No existen nada más que cinco colores primarios (azul, amarillo, rojo, blanco y negro), sin embargo, combinados, producen más tonos de … Sigue leyendo

2 de diciembre de 2012 · Deja un comentario

El erotismo, un espacio de libertad

“Inspira y espira a través de la boca abierta y relajada… con un ritmo más bien de poca amplitud y alta frecuencia… sintiendo el aire fresco entrar libremente en la … Sigue leyendo

2 de noviembre de 2012 · 1 comentario

La tristeza, la mensajera de lo que hemos perdido

En esta ocasión, para presentaros esta emoción, os ofrecemos un precioso artículo que Julio Olalla, fundador y presidente de The Newfield Network, publicó en la Newsletter Nº3 de junio del … Sigue leyendo

14 de octubre de 2012 · 5 comentarios

La belleza de la rabia y la indignación

¿Cómo podemos ver la belleza de la rabia y la indignación cuando aparece? Esta es mi pregunta. ¿Está bien lo que hicimos? ¿Dejamos “heridos”? ¿Sufrimiento? ¿Qué hiere más el expresar … Sigue leyendo

3 de octubre de 2012 · 5 comentarios

Un martes de miedo

El viento ha golpeado fuertemente la ventana de casa y me ha dado un susto. He gritado, aspirado aire enérgicamente por la boca y pronunciando un ahh. Mi cuerpo se … Sigue leyendo

25 de septiembre de 2012 · 4 comentarios

Permiso para Sentir

A lo largo de los años, aprendemos a “ser fuertes” para tener entereza y poder sostener los avatares de la vida. Declaramos lealtad a mandatos inconscientes que nos impiden sentir … Sigue leyendo

19 de septiembre de 2012 · Deja un comentario

Me emociono, me conmuevo

Estoy viendo un video en Youtube. Estoy leyendo el feedback que me ha mandado una querida amiga por mail. Estoy presenciando un paisaje inmenso e indescriptible… por ejemplo el Gran … Sigue leyendo

10 de septiembre de 2012 · Deja un comentario

Aplicaciones de Alba Emoting en Coaching y Psicoterapia

Profesionales saludablemente emocionales Como profesionales del acompañamiento humano, los psicólogos y los coaches estamos en permanente contacto con las emociones propias y de los demás. Conocemos bien la importancia de … Sigue leyendo

28 de agosto de 2012 · 2 comentarios

Una vivencia real, de la vida cotidiana

Todo está bien. Trabajando, creando nuevas propuestas, satisfecha con lo que me va saliendo, de hecho podría decir que muy satisfecha y con ganas de compartirlas, de darlas a conocer … Sigue leyendo

23 de agosto de 2012 · 6 comentarios