Alba Emoting BCN

Conversando con el lado físico de las Emociones

De Conversaciones, Emociones y Respiraciones (II) – La Rabia y la Ternura

Inspirada por la frescura y el silencio de la mañana, cuando sólo los pájaros parecen estar despiertos, inicio esta nueva conversación. Desde el silencio. Desde el silencio en el lenguaje … Sigue leyendo

25 de junio de 2016 · 10 comentarios

De Conversaciones, Emociones y Respiraciones (I)

¿Cuál es el estado emocional que está detrás de la conversación que estoy manteniendo? ¿Decimos lo mismo cuando estamos con rabia, miedo o ternura? ¿Actuamos igual bajo el influjo de … Sigue leyendo

5 de junio de 2016 · Deja un comentario

Próximos Talleres de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting™

  Taller Inicial de Aprendizaje Emocional a través del método Alba Emoting, 19, 20 y 21 de mayo de 2017 en Barcelona. Taller de 16h lectivas empezando el viernes 19 … Sigue leyendo

11 de mayo de 2016 · Deja un comentario

¿Quieres conversar con las emociones desde el cuerpo a través de Alba Emoting™?

  Puedes realizar tu inscripción directamente desde aquí, rellenando los siguientes campos… y si deseas factura del importe, comunícanoslo en la casilla “Observaciones y Motivaciones para participar en el Taller” antes … Sigue leyendo

22 de marzo de 2016 · 1 comentario

El arte de manejar la Impotencia y la Frustración

No puedo dormir. Estoy ardiendo por dentro. Agotada y quemada. Ayer todo el tiempo “entrando y saliendo, cogiendo y llevándose”… y yo viéndolo y sin poder hacer nada. Impotente… sin … Sigue leyendo

25 de febrero de 2016 · 19 comentarios

¿Cómo ayuda el método Alba Emoting™ a identificar tus emociones desde el cuerpo?

  En casi todo lo escrito sobre las emociones, se menciona en primer lugar la importancia de identificarlas y a menudo es uno de los puntos de muchos decálogos emocionales. … Sigue leyendo

16 de diciembre de 2015 · Deja un comentario

Hola Culpa, vieja amiga: ahora “Te veo” y “Me veo”

“Detrás de toda acción hay una emoción”, “detrás de toda acción hay una emoción”, “detrás de toda acción hay una emoción”… Hoy me he despertado, todavía dormida, con esta frase … Sigue leyendo

12 de octubre de 2015 · 23 comentarios